{"id":19,"date":"2015-02-10T21:51:52","date_gmt":"2015-02-10T20:51:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sanstha-amrit.com\/?page_id=19"},"modified":"2021-05-20T14:16:15","modified_gmt":"2021-05-20T12:16:15","slug":"individueel-lesprogramma-workshops","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/","title":{"rendered":"Individueel lesprogramma &#038; workshops"},"content":{"rendered":"<p>Bharata Natyam is van oorsprong een klassieke tempeldans uit Zuid-India. Met een historie van ruim 3000 jaar behoort deze vorm tot \u00e9\u00e9n van de oudste ter wereld. De dans wordt gekenmerkt door complex voetenwerk, abstracte en verhalende bewegingen, sierlijke handbewegingen (mudra\u2019s) en verfijnde mimiek (abhinaya). In deze dans wordt kracht gekoppeld aan souplesse, energie aan elegantie en expressie aan verfijning.<\/p>\n<div class=\"video-shortcode\"><iframe title=\"Alaripu - Sitar - Bell - Vocal by Sadhna Meijer-Gopalrai\" width=\"1200\" height=\"400\" scrolling=\"no\" frameborder=\"no\" src=\"https:\/\/w.soundcloud.com\/player\/?visual=true&#038;url=https%3A%2F%2Fapi.soundcloud.com%2Ftracks%2F199697456&#038;show_artwork=true&#038;maxheight=1000&#038;maxwidth=1200\"><\/iframe><\/div>\n<p>Door de Parampara traditie (overdracht van leraar op leerling) is de authenticiteit van Bharata Natyam steeds bewaard gebleven, mede omdat steeds gebruik wordt gemaakt van de elementen:<\/p>\n<ul class=\"regel\">\n<li>Nritta: zuivere technische dansbewegingen met als doel het cre\u00ebren van schoonheid.<\/li>\n<li>Nritya: een combinatie van <em>Nritta, Hasta\u00b4s<\/em> (handbewegingen) en <em>Abhinaya<\/em> (expressie van emoties door gezichtsuitdrukking en lichaamshouding met als doel het uitdrukken van de gemoedstoestand).<\/li>\n<li>Natya: dans drama, dramatisch element in Bharata Natyam waarbij de danseres verschillende karakters uit de Hindoe mythologie uitbeeldt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Het (indivudele) lesprogramma bestaat uit een blok van vier lessen waar studie van de volgende basiselementen steeds centraal staat. Na ieder blok volgt een verdieping van het voorgaande.<\/p>\n<ul class=\"regel\">\n<li>Hasta | mudra\u2019s: handgebaren<\/li>\n<li>Ritmisch voetenwerk<\/li>\n<li>Abhinaya: expressie<\/li>\n<li>Tala: ritme<\/li>\n<li>Adavu\u2019s: technische dansbewegingen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kosten:<\/strong> \u20ac 30,- per uur.<br \/>\n<strong>Duur:<\/strong> de beginnerslessen duren een uur wegens de opbouw in energie en uithoudingsvermogen. De gevorderde lessen duren 1,5 tot 2 uur.<br \/>\n<strong>Aanvang:<\/strong> in overleg na een kennismakingsles.<\/p>\n<h2>Workshop Bharata Natyam<\/h2>\n<p>Deze introductie van tien lessen heeft als doel jou kennis te laten maken met de Indiase danscultuur, los van cultuur, religie of afkomst.<\/p>\n<p>Vanaf les \u00e9\u00e9n ligt het accent al op de kennismaking met de basis:<\/p>\n<ul class=\"regel\">\n<li>technische stappen (adavu&#8217;s)<\/li>\n<li>handgebaren (mudra&#8217;s &amp; hasta\u2019s),<\/li>\n<li>oog- \/\u00a0nek- \/ en hoofdbewegingen<\/li>\n<li>start met het gebruik van expressie (abhinaya)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Resultaat<\/h2>\n<p>Je raakt bekend met de basiselementen van Bharata Natyam. Daarnaast leer je ook een korte<br \/>\nopeningsdans, gewijd aan de god Ganesha of een inleiding in de Hanuman Chalisa (zie bijgaande film).<\/p>\n<div class=\"video-shortcode\"><iframe title=\"Sadhana presenteert de inleiding van &#039;Hanuman Chalisa&#039;\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/123618585?h=31fba449df&amp;dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h2>Vervolg<\/h2>\n<p>Na dit blok kun je kiezen voor verdere verdieping.<br \/>\nZie hiervoor het individueel lesprogramma.<\/p>\n<h2>Lesduur \/ prijzen<\/h2>\n<p>10 lessen van \u00e9\u00e9n uur.<br \/>\nDe totaalprijs bedraagt \u20ac 150,-<\/p>\n<h2>Aanmelden \/ meer informatie<\/h2>\n<p>Wil je je aanmelden of meer weten over het (individuele) lesprogramma?<br \/>\nNeem dan contact op met mij via <a href=\"mailto:sadhana@santsha-amrit.com\">e-mail<\/a> of telefoon: +31 6 28249929.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bharata Natyam is van oorsprong een klassieke tempeldans uit Zuid-India. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"page-layouts.php","meta":{"_expiration-date-status":"saved","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Individueel lesprogramma &amp; workshops - Sanstha Amrit<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Individueel lesprogramma &amp; workshops - Sanstha Amrit\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bharata Natyam is van oorsprong een klassieke tempeldans uit Zuid-India. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sanstha Amrit\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-20T12:16:15+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/\",\"url\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/\",\"name\":\"Individueel lesprogramma & workshops - Sanstha Amrit\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-02-10T20:51:52+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-20T12:16:15+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Individueel lesprogramma &#038; workshops\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/\",\"name\":\"Sanstha Amrit\",\"description\":\"Bharata Natyam - Indiase Klassieke Dans\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Individueel lesprogramma & workshops - Sanstha Amrit","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Individueel lesprogramma & workshops - Sanstha Amrit","og_description":"Bharata Natyam is van oorsprong een klassieke tempeldans uit Zuid-India. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/","og_site_name":"Sanstha Amrit","article_modified_time":"2021-05-20T12:16:15+00:00","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/","url":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/","name":"Individueel lesprogramma & workshops - Sanstha Amrit","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/#website"},"datePublished":"2015-02-10T20:51:52+00:00","dateModified":"2021-05-20T12:16:15+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/individueel-lesprogramma-workshops\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Individueel lesprogramma &#038; workshops"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/#website","url":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/","name":"Sanstha Amrit","description":"Bharata Natyam - Indiase Klassieke Dans","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":465,"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19\/revisions\/465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sanstha-amrit.com\/nieuw\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}